Sylvie Bousselet

Ma vie ? Un jardin qui se compose au fil du temps...

Depuis 2001, mes séjours au Centre de Naturopathie Dargère (Quercy) confirment le sens et les bienfaits énergétiques d'un mode de vie naturellement équilibré.

C'est ainsi, qu'un jour, mon chemin de connaissances s'ouvre aux autres pour transmettre des outils de mieux être sur la base des 3 clés favorisant une bonne vitalité.

Animée depuis toujours par la Nature, sur les chemins et jusqu'à l'assiette,

je crée Un Break au Vert.  Mon savoir-faire en Cuisine santé apporte des solutions savoureuses face aux intolérances et allergies de notre temps. Je conseille en alimentation vitalité-détox avec l'esprit que plaisir & gourmandise riment avec forme & vitalité.

Consciente que l'être humain, pris par le tourbillon de la vie, est de plus en plus souvent sujet à la fatigue, au stress, je propose une pause 'temps pour soi', grâce au Massage Amma assis. Il a l'avantage de procurer une profonde détente, dans un temps court. Mon désir de vie en plein air m'amène tout naturellement à proposer à la belle saison, des séances au contact de la nature, jusqu'à vous entraîner dans un éco-lieu atypique, tel un jardin d'éden.

Randonneuse dans l'âme, sur les chemins de mon enfance à travers la campagne normande, aux sentiers plus élevés des montagnes, ou de la solitude des déserts, je fais mes premiers pas en 2018 en Marche Afghane auprès du guide Danilo Zanin. Adepte de cette pratique de marche  dont je ressens profondément les effets positifs sur mon être et dans ma vie, je me qualifie Animatrice, auprès de l'unique école en France. Mon désir est de transmettre un outil qui aide tout pratiquant régulier à retrouver de la verticalité, vitalité, tranquillité intérieure, tel un nouveau souffle de vie !

A bientôt, pour cheminer ensemble, au vert !